台風一過で青森市は全く被害はありませんでした。
雨も酷い雨ではなく、風は強かったけれどさほど影響を受けるような風でもなかったし。
一時は津軽海峡をまともに通る予報だったので怖かったですが
うまく逸れてくれました(ーー;)
今日は台風一過のとてもいいお天気でした。














私は元気です。
ただ、コルセット生活ですが…(^^;)
痛みはだいぶ緩和されましたが、通院して理学療法での治療も続けなければいけないので
当分、仕事帰りに通う事になります。
それでも、９月から続けていたトレーニングで、リカンベントバイクを使っていたのですが
それは続けてもいいとのことでした。
リカンベントバイクとは背もたれの付いた自転車と言えばわかりやすいかな。
腰に負担もかからないし、下半身強化や腹筋、有酸素運動としての効果があるようです。
何よりトレーニングが楽しくて仕方ありません(*´▽｀*)
楽しみながら体力づくりができるのはいい事。
それにトレーニングジムのあるアリーナは自宅から車で１０分ほどの所にあり
緑豊かな場所にあるキレイな施設なので気に入っています。
という事で、私の近況です。
１０月にしては今日は２２度と気温が高かったのですが
明日からは１８℃とか１６℃に下がって来るのでいよいよ寒さが迫ってきたという感じです。
今年は寒暖の差が激しいので、八甲田でももう紅葉が進んでいるようです。
皆様も体調に気を付けてお過ごしくださいね！
それではまた…

　青森市は昨日の夜遅くから朝６時頃にかけて雨が強まりましたが
風が強くなかったせいか青森市内は殆ど被害はありませんでした。
皆様の所は如何だったでしょうか。
地震と言い、台風と言い、今年は本当に自然災害の多い年です。
今年が終わるまでは気が抜けませんね。
どうか皆様も十分お気をつけてお過ごしくださいね！
私は元気！と言いたいところですが
悪いところは次々と出てくるもので
先週、ずっと調子のよかった持病の腰が痛みだし
病院へ行ったところ持病の「腰椎すべり症」が悪化しておりました。
先生に「よくこの状態でここまで来たものだ」と言われ
痺れが出てきたら手術しかないと言う所まできちゃいました。
しかも、もう一つ発覚した「椎間板ヘルニア」まで併発してしまい…
三ヶ月のコルセット生活を余儀なくされてしまいました。
これから積雪の冬が来ます。
昨年並みの積雪があれば、この腰は悲鳴を上げるどころか最悪の状態になりそうな気がして
今から不安が募っています。
まぁなってしまったものは仕方がありません。
なので、取り敢えずコルセットでなんとかなればとは思っています。
取り敢えず、私の近況まで…
また更新できる時に更新します。
いつも訪問くださっている皆様、本当にありがとうございますm(__)m

みなさまもくれぐれもお体をご自愛してお過ごしくださいね！

　ご無沙汰しています。
その間、体調もよく、日々充実した日常を送っています。
今日は二連休の最終日。
昨日は朝一トレーニングに行って来た。
最近、体のたるみと足腰のためにアリーナにトレーニングに通っている。
今日は朝一８時半に、新し「釣り場」に行った。
出がけに大雨が降って釣り出来ないかも…と思ったけれど
車で５分ほどの釣り場に着いたら雨は上がった。
お天気は良くなったものの風がメチャクチャ強かった。
















釣り糸を垂れるとすぐに食いついて来た。久しぶりのこの感触！！！
でも、小魚しか釣れなかった。
両隣のじいちゃんたちは大物を釣っていた。
アジ？なんだろな。
３０ｃｍ超えの魚をバンバン釣ってる…この差は何だ…経験か？腕か？エサか？
全部か…(-_-;)
それでも粘った。
フグを釣ったのを見ていた通りすがりのじいちゃん曰く
「これトラフグだよ。家に持って帰った方がいい！」
トラフグ？？？
ネットで調べたら高級品じゃない(；ﾟДﾟ)
だけどフグって一般人が料理できないんじゃね？
何にしても小さい魚は海に帰す！
その他に知らない魚二匹。
それも海に帰した。
でもこの場所はあたりがメチャクチャいい。
こんどからここで釣ろう。
その後、風が更に強くなり白波も立ってきて
しぶきを被ってきたのでほどなく撤退
やっぱり釣りは釣れてなんぼ。
釣れない場所で釣るより新たな場所を見つけて釣るものだよね。
いずれにしろ、自宅から１０分かからない場所。
青森市ってつくづく便利な街だよなぁ。
安倍首相、今日青森市で講演したらしい。
どうせ、また安倍さんになるんだろう(ーー;)

　お久しぶりです。
更新していないのに、いつもご訪問くださっている方には
本当に申し訳ないと同時に、感謝しています。
ありがとうございます。
昨日の真夜中の北海道地震において
青森市は震度３で全く被害はありませんでした。
旭川に住んでいる息子も元気です。
旭川は震度４にもかかわらず被害は停電のみで
水道もガスも何ともなかったそうです。
なにより息子が無事だったという事に安堵いたしました。
それでも他の地域では悲惨な状況で
亡くなられた方には心よりご冥福をお祈り申し上げるとともに
まだ行方不明の方には一日も早く無事で見つかりますことをお祈り申し上げます。
そして被災された方々には心よりお見舞い申し上げます。
息子も無事とは言え、物流関係が全て北海道には流れないということで
私も息子に食料品を送りたく物流会社に電話したところ
北海道への荷物はどこの会社もすべてストップがかかっているとのこと。
ショックでした。
大変な状況である息子に何もできないもどかしさ…
さっき息子から電話が来て、スーパー、コンビニは殆ど何もないと言う事でした。
それでも、そんな状況の中、あちこち走り回って一週間分ほどのの食料を調達できたと。
せめて道内の物流が流れてくれればいいのですが…
心配くださりコメントをくださったブロともさんたちに感謝します。
お気遣いいただき、ありがとうございました！

旭川のスーパーです。
さっき買い物に行った息子から送られてきました。




私の好きな北海道が１日でも早く
またあの広大で自然豊かで美しい姿に戻ることを願っています。
北海道の皆さん、頑張ってくださいね！

この頃、更新頻度の間隔が長くなってきましたが
私は元気に生きてます(^_^;)
暑かったり、涼しかったりで
ほんと疲労感と夏バテと咳が引けません。
ここ数日の様子を写真にしました。

水曜日の風景。とにかく暑かった‼️


一昨日、台風の接近のため
急遽、コースを変更し
豪華客船ダイヤモンドプリンセスが
この新青森港中央埠頭に停泊しました。
拡張工事を終了し、ダイヤモンドプリンセス以上の
巨大客船も停泊できるようになりました😍


一昨日はさほど、台風の影響も受けなかったけど
昨日は蒸し暑かった！


スズメバチもバタバタ死んでました。


人工芝は一昨日の雨で湿っていたせいか
昨日、アゲハチョウが水分補給してました。


また更新頻度の間隔が長くなるかと思いますが
ブログは続けます。
せっかく訪問くださっているのに
なかなか更新せず申し訳ありません。
見に来てくださっている皆様
本当にありがとうございます。